“寶寶3天沒大便了，是便秘嗎?”

“聽說香蕉通便，給寶寶喂點香蕉泥吧!”

“小(xiǎo)寶寶便秘是不是因為(wèi)不愛動呢(ne)?”

“也有(yǒu)可(kě)能(néng)是因為(wèi)他(tā)不愛喝(hē)水!”

是最令媽咪們頭疼緊張的事情了

便便黃了綠了黑了…

便便稀了稠了硬了…

便便牽扯着媽咪的神經

我的寶寶是不是病了?!

我的寶寶有(yǒu)便秘嗎?!

便秘了怎麽辦(bàn)?!

答(dá)：便秘與寶寶的排便頻率沒有(yǒu)必然的聯系。

怎麽來判斷寶寶是不是便秘呢(ne)?

從寶寶的進食狀況和便便的性狀入手!

如果寶寶正常進食、肚子不脹、生長(cháng)正常，并且大便柔軟，即使3天沒有(yǒu)便便，也不能(néng)武斷的認為(wèi)寶寶是便秘了!

可(kě)疑的便秘情況有(yǒu)

1、便便硬 理(lǐ)想的大便不硬也不軟，如果大便堅硬、呈顆粒狀，沒錯，這就是便秘!

2、便便量少 與前一日所吃的食物(wù)量比較，如果排出的便便量明顯過少并肚子脹，小(xiǎo)心便秘哦!

3、拉臭時痛苦 如果寶寶排便時表現的十分(fēn)痛苦，媽咪們要引起注意啦!

4、便便帶血 如果寶寶便便帶血，可(kě)能(néng)是便便較硬引起的「肛裂」

純母乳喂養的寶寶幾乎不會便秘。因為(wèi)母乳容易消化吸收，腸道内食物(wù)殘渣少，所以母乳寶寶比較少會便秘。

配方奶粉喂養的寶寶出現便秘的機會相對較高。配方奶粉相對于母乳沒那麽好消化，而且有(yǒu)的爸媽擔心寶寶吃不飽，将奶粉沖調得比較濃，所以引起寶寶便秘。

添加輔食後出現的便秘，通常是輔食安(ān)排不當造成的。尤其是輔食添加初期，寶寶從母乳或配方奶過渡到固體(tǐ)類食物(wù)，腸胃需要一定的适應時間。有(yǒu)些父母擔心寶寶不能(néng)消化，不敢多(duō)添加輔食，或者寶寶偏食挑食，不愛吃蔬菜，從而導緻便秘。

排便不規律，沒有(yǒu)養成良好的排便習慣也會導緻便秘。寶寶2 歲左右才具(jù)備自控排洩的能(néng)力，如果在此之前沒有(yǒu)培養良好的排便習慣，寶寶沒有(yǒu)定期排便意識，會導緻便便在體(tǐ)内停留時間過長(cháng)，引發便秘。

一提起便秘就有(yǒu)人會想到香蕉。

哎呀!香蕉可(kě)真冤，就因為(wèi)長(cháng)得像便便點兒，總被人拿(ná)去治療便秘…

其實，香蕉并不算膳食纖維含量高的水果，通便的效果并沒有(yǒu)想象中(zhōng)的好。吃多(duō)了生香蕉反而會引起或者加重便秘。

市場上的香蕉大多(duō)是催熟的，沒有(yǒu)熟透的香蕉含較多(duō)鞣酸。這種物(wù)質(zhì)能(néng)夠減少胃腸蠕動，寶寶吃多(duō)了，反而可(kě)能(néng)加重便秘。

1、奶粉喂養的寶寶，需要按照說明書沖調奶粉，适當補充水分(fēn);

2、已經添加輔食的寶寶，多(duō)吃富含粗纖維的食物(wù)，多(duō)喝(hē)水;

3、給寶寶足夠的便便時間，鼓勵寶寶排便，養成良好的排便習慣;

4、使用(yòng)開塞露等灌腸劑。(針對便秘很(hěn)久的寶寶，建議在醫(yī)生指導下使用(yòng));

5、按摩寶寶的小(xiǎo)肚子。

媽咪切記：寶寶便秘了，不要亂給他(tā)吃瀉藥，情況嚴重了一定要去看醫(yī)生!

兒推緩解便秘

——————————————————————————————

本站所轉載原創文(wén)章内容來源于“趣兒養母嬰”微信平台,作(zuò)者:趣兒養,版權歸原作(zuò)者所有(yǒu)。