孩子的成長(cháng)很(hěn)容易栽在情緒失控上。我們永遠(yuǎn)不知道自己、周圍人的情緒什麽時候會爆發：
比如江歌遇害中(zhōng)的陳世峰。因為(wèi)江歌想保護閨蜜劉鑫，而擋在門前不讓陳世峰進屋。結果，他(tā)失控了，連捅江歌十幾刀(dāo)。
比如湖(hú)南殺師案中(zhōng)的“好學(xué)生”羅軍，因與班主任發生沖突，一沖動，将其連捅26刀(dāo)緻死。但羅軍平時成績不錯，曾經多(duō)次在班上考第一名(míng)。
比如5歲小(xiǎo)朋友不滿媽媽安(ān)排，一氣之下報警，讓警察把媽媽抓走，原因是他(tā)不喜歡媽媽給報的興趣班。
可(kě)見情緒的力量，遠(yuǎn)比我們想象的要厲害的多(duō)!
我們總低估少年之惡，也許我們認為(wèi)這些事件太大，離我們很(hěn)遠(yuǎn)。可(kě)數據顯示，近年來，犯罪逐漸向低齡化發展。我更害怕把孩子養成情緒失控的惡魔!
在唏噓學(xué)生犯罪、憐惜江歌逝去、讨伐劉鑫忘恩、反省教育孩子善良要有(yǒu)鋒芒的同時，我們更要思考：
什麽樣的家庭教育，讓孩子容易情緒失控、暴力相向?我們該如何養出性格平和的孩子?孩子叛逆、情緒失控時，我們又(yòu)如何做好情緒引導?
不同的犯罪行為(wèi)，卻都有(yǒu)着相似的童年。
靜下心想想，所有(yǒu)的暴怒性格都是童年到成年，長(cháng)期埋下的不定時炸彈。
羅軍的父親在村鎮開診所，常年忙于診所事務(wù)，不少同學(xué)對羅軍的評價：有(yǒu)些孤僻，沉默寡言，沒有(yǒu)什麽朋友。
而陳世峰之前在學(xué)校，也過于偏激，和同學(xué)之間出現過嚴重的鬥毆事件。
可(kě)以看出他(tā)們的性格都有(yǒu)問題，而性格的養成多(duō)和原生家庭、叛逆期的成長(cháng)有(yǒu)關。
如果爸爸經常對媽媽家暴，孩子從小(xiǎo)接觸到的解決矛盾的方法就是暴力解決，那麽這個孩子十有(yǒu)八九也有(yǒu)這樣的傾向。
叛逆期又(yòu)是孩子和我們最容易産(chǎn)生矛盾、情緒最不受控制的階段。
而這樣的階段在孩子成長(cháng)過程共有(yǒu)3個：第一個，可(kě)怕的2-3歲;第二個，挑剔的7-9歲;第三個，好面子的12-15歲。
孩子情緒失控時，處理(lǐ)得好，利于孩子形成健康的心理(lǐ)和健全的人格;處理(lǐ)不好，便會落下心理(lǐ)陰影，導緻性格缺陷。換句話說：管得嚴了不行，不管也不行!
我們平台的爸媽應該都在經曆，或者即将迎來孩子的第一個叛逆期。
我們如何管，才會避免養出易情緒失控的孩子?
我們必須明白：孩子不是我們的mini版，管孩子不等于控制孩子。所有(yǒu)的叛逆、憤怒都是對束縛和限制的反抗。
花(huā)時間管
周末我在家看了一部劇的片花(huā)，一個孩子和媽媽對抗：
引起孩子情緒失控的原因就是：雖然她每天在孩子身邊，但沒有(yǒu)做到有(yǒu)效陪伴。
這位媽媽總說“為(wèi)了你好”“要聽話”。隻有(yǒu)物(wù)質(zhì)上給最好的，卻忽略了情感上的溝通，孩子打針的時候她在旁邊玩手機;孩子入睡的時候，她還在玩手機。不然孩子怎麽會情緒失控，說她是老巫婆變的呢(ne)?
做到有(yǒu)效陪伴很(hěn)簡單，即使是每天都要忙于工(gōng)作(zuò)的寶爸媽，隻需要每天拿(ná)出一段時間，專注地陪孩子聊天、看書、玩遊戲。
寶寶對父母的情緒非常敏感，如果父母對寶寶的遊戲顯得心不在焉，可(kě)能(néng)會讓寶寶失落和挫敗。
所以，如果可(kě)能(néng)的話，選擇一起你和寶寶都喜歡的玩法。在不同形式的溝通中(zhōng)，讓孩子感受到你對他(tā)的關心和愛護。
好的親子關系，溫馨輕松的家庭氛圍，是孩子溫和性格養成的基礎養料。
用(yòng)耐心管
不少父母會因為(wèi)孩子不聽話，失去理(lǐ)智，對孩子大吼大叫，甚至大打出手。
随着類似情況日複一日重演，孩子會潛移默化地學(xué)習你處理(lǐ)問題的方式，變成一不滿足就容易失控的人。
避免孩子成為(wèi)情緒容易失控的人，我們面對孩子的叛逆和失控：
①必須允許孩子有(yǒu)情緒，要接納和引導他(tā)們如何處理(lǐ)自己的情緒。
我們一定要先冷靜下來，做到自我控制，千萬不能(néng)一味怒吼、威脅或妥協，這些都不是正确的示範，孩子也學(xué)不會正确處理(lǐ)情緒。
讓孩子做選擇，是簡單有(yǒu)效的方法。
比如當孩子因為(wèi)不想睡覺而鬧騰的時候，與其說：“必須現在躺下睡覺!”不如把決定權交給孩子：“你說我們現在睡覺，還是5分(fēn)鍾後?”這樣不會讓孩子産(chǎn)生被控制的感覺。
當然，我們給出的選項必須是之前定下的規矩，寶寶已經同意的規則。如果你還沒有(yǒu)和寶寶約定規則，那麽一會兒可(kě)以和寶寶協商(shāng)一下。
如果寶寶提出其他(tā)的要求，又(yòu)是我們不能(néng)接受的，就要明确地告訴孩子這不是之前規則内的選擇，我們要遵守規則才可(kě)以。用(yòng)規則讓寶寶學(xué)會控制自己的情緒。
②要學(xué)會修複與孩子破裂的關系。
如果對孩子發了脾氣，及時道歉，并認真地感謝(xiè)孩子對你的原諒。
對孩子正确的道歉姿勢：
保持與孩子平等的姿勢，蹲下來，平視孩子的眼睛，告訴他(tā)，“對不起。媽媽/爸爸錯了， 我不應該對你發脾氣，我沒有(yǒu)控制好自己，我是不是吓到你了?你現在還好嗎?”
鼓勵孩子說出自己的感受，如果孩子要讓你抱抱安(ān)慰他(tā)，可(kě)以抱着他(tā)，輕拍他(tā)的背部說這樣的話。
如果孩子不主動要求你抱抱他(tā)，不要因為(wèi)内疚強行抱他(tā)，那是再次不尊重他(tā)的意願。
用(yòng)技(jì )巧管
①讓寶寶有(yǒu)心理(lǐ)準備，減少突然情緒崩潰的可(kě)能(néng)性。
最讓人頭痛的是，孩子在公(gōng)共場所情緒失控。比如寶寶看到什麽都想買，甚至已經有(yǒu)類似的東西了。無節制的滿足，反而讓孩子學(xué)不會克制。
我們可(kě)以提前和寶寶說好，今天要買什麽，而你遇到喜歡的可(kě)以買一件，或者今天一件多(duō)餘的東西都不能(néng)買。讓寶寶有(yǒu)心理(lǐ)準備，就沒那麽輕易提要求。
②不恐吓吼叫，溫和而堅定地跟失控的娃對話。
不要威脅寶寶：“你不聽話，我就把你扔在商(shāng)場”或“你不聽話，警察叔叔會把你抓走”。
在寶寶失去控制的時候看起來奏效，但會帶給寶寶焦慮情緒。而吼叫就像火上澆油，隻會讓寶寶有(yǒu)更多(duō)挫敗感，引發憤怒，甚至還會增加寶寶違反規則、情緒失控的行為(wèi)。
同時也會傳遞錯誤信息：隻要我在警告之前停止做我想做的事，就可(kě)以免于處罰。以後他(tā)會更多(duō)地這樣做。
我們要用(yòng)溫和而堅定的祈使語氣：“不可(kě)以買，趕快走。”“不開心可(kě)以哭，可(kě)以和媽媽商(shāng)量，但不能(néng)動手打人、摔東西，打人不對!”。
長(cháng)期以來形成這樣處理(lǐ)問題的模式，寶寶自己會變理(lǐ)智，哪怕偶爾忍不住嚎啕大哭，抱一抱，哭完了，也就好了。
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