寶寶睡眠很(hěn)重要，健康的睡眠可(kě)以令寶寶健康發育成長(cháng)，但是有(yǒu)某些寶寶夜晚睡覺就哭鬧不停，到底是什麽原因?寶寶晚上睡覺哭鬧不要但影響到寶寶的健康，由于寶寶也不會表達，導緻很(hěn)多(duō)父母不懂寶寶為(wèi)什麽哭鬧，也不知道寶寶是不是不舒服等問題，特别是新(xīn)手媽媽，一定要多(duō)觀察寶寶健康，寶寶哭鬧一定有(yǒu)原因，不到一味隻會鬧，找原因解決才是正确的做法。

當寶寶睡覺不踏實，經常容易驚醒，或者睡眠質(zhì)量不高愛哭鬧，首先作(zuò)為(wèi)父母的你，需要觀察以下幾點：

1.飲食，寶寶飲食健康很(hěn)重要，在日常飲食注意少吃多(duō)餐，不能(néng)有(yǒu)時候吃多(duō)，有(yǒu)時候吃少，如果寶寶吃多(duō)了出現腹部脹難受，或者寶寶吃得少肚子餓都會出現哭鬧不停，所以日常需要按需喂養。

2.尿片，寶寶睡覺前建議換尿片，換尿片的時候需要正确操作(zuò)，不然尿會從側邊漏出，如果尿量多(duō)了悶着寶寶會不舒服，甚至可(kě)能(néng)導緻皮膚敏感起紅點癢癢的，所以會哭鬧不願意睡覺，需要給寶寶一個幹爽舒适，這樣才能(néng)安(ān)心睡覺。

3.衣物(wù)，寶寶睡覺前建議換寬松衣服褲子，如果衣服太緊太厚都會讓寶寶感覺不舒服，而寶寶也不會語言表達自己的情緒，隻能(néng)通過哭鬧方式告訴您，如果家裏有(yǒu)開空調的，建議穿長(cháng)褲長(cháng)袖，避免寶寶着涼。

4.蚊子，寶寶睡覺前要檢查一下有(yǒu)沒有(yǒu)蚊子，如果有(yǒu)蚊子咬寶寶就會哭鬧不停，因為(wèi)感覺皮膚騷癢難忍，或者寶寶有(yǒu)濕疹的情況下都會哭鬧的，所以需要觀察寶寶，你看到寶寶手在抓的時候就可(kě)以判斷是蚊子咬，或者是濕疹的問題。

5.缺鈣，寶寶缺鈣是出現哭鬧的，有(yǒu)很(hěn)多(duō)新(xīn)手媽媽都不知道，以為(wèi)寶寶日常飲食都有(yǒu)補鈣的食物(wù)，但是寶寶有(yǒu)吸收到多(duō)少的鈣，所以需要注意是不是寶寶缺鈣了，可(kě)以去醫(yī)院做個檢測，寶寶越大需要鈣量就越多(duō)的。